कही आपके सरदर्द का कारण तनाव तो नही ?
आज की जीवन-शैली ऐसी हो गई है जिसमें प्रत्येक व्यक्ति किसी न किसी रूप में तनाव से ग्रस्त है । इसके कारण व्यक्ति के लिए जीवन एक बोझ बनकर रह गया है । बाहरी दबावों तथा भीतरी मानसिकता में तालमेल बिगड़ते ही हमें तनाव घेर लेता है । शरीर का तनाव शरीर की शक्ति को
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